Dhisma naxaas adag oo waara
Naxaasta adag waxaa lagu yaqaanaa adkeysigeeda iyo cimrigeeda dheer ee deegaanka daxalka qoyan.Xireeyaha unugyada laga sameeyay naxaasta ayaa socon doona tobanaan sano, waxayna u adkeysan kartaa xirmo iyo jeexjeex badan.Dhab ahaantii, qalabka naxaasta ah waxay ku dhow yihiin inay u istaagaan waxyeellada biyaha kulul iyo arrimaha kale ee deegaanka ee daxalka leh oo ka fiican wax kasta oo kale, oo ay ku jiraan baco iyo birta.Intaa waxaa dheer, adkeysigeeda ayaa adkeynaya in lagu waxyeelleeyo isticmaalka maalinlaha ah.
Habka ugu yar
Badeecooyin badan oo nolosha casriga ah ayaa ah kuwo kakan oo wax ku ool ah, laakiin waxyaabo badan ayaa si fudud dadka u dareemi kara daal.Haysta tuwaalka xaashida ee aan soo saarnay waxay la kulmeysaa shuruudaha lama huraanka ah ee qalajinta warqadda waxayna fududaysaa qaabdhismeedka guud.Oo ka kooban kaliya jillaab iyo bac naxaas ah oo aan biyuhu iyo boodh celin lahayn, alaabtani waxay leedahay jawi casri ah.